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Introduzione

Il concetto di malattia

Fattori che influenzano il Qi

La prevenzione

I microsistemi

Introduzione.

La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) e' una medicina olistica, di tipo energetico, basata sul concetto che la salute consiste in un flusso continuo e regolare di una entita' che viene chiamata Qi e che in Occidente possiamo indicare come "energia vitale". Il Qi scorre in tutto l'universo e nel corpo umano segue dei percorsi preferenziali indicati come meridiani, che collegano la parte esterna con quella interna del corpo, ove si trovano strutture energeticamente importanti come gli zangfu (gli organi per la medicina tradizionale cinese) e i chakra. E' importante il concetto che ogni essere vivente risulta in continua interazione energetica con tutto quello che lo circonda. Per essere precisi, l'uomo viene visto come una unita' di collegamento tra la Terra, che sta sotto i nostri piedi, ed il Cielo, che sta sopra di noi, e con entrambi siamo perennemente in contatto energetico. A questo riguardo vorrei ricordare come uno dei punti piu' importanti della agopuntura si trovi sulla pianta del piede, cosi' che possamo entrare in contatto con la energia della Terra ad ogni nostro passo, ed un altro si trova proprio al vertice dal capo, cosi' che possiamo essere in contatto con l'energia del Cielo..

Alla base di questo modo di vedere l'universo, troviamo il pensiero Taoista, la teoria Yin e Yang, la teoria degli organi (zangfu), il sistema dei meridiani.

La teoria degli zang fu.

Per non rischiare di rimanere disorientati, che quelli che vengono chiamati organi, o zangfu anche se a volte hanno lo stesso nome degli organi della medicina occidentale, in realta' sono unita' funzionali con compiti spesso molto piu' complessi ed in relazione tra loro in modo diverso rispetto a quanto riportato dalla medicina occidentale. In particolare, gli organi della MTC sono in relazione energetica tra loro secondo quello che viene definito "lo schema dei 5 elementi".

I meridiani.

Secondo la MTC esistono  dodici meridiani principali, che si estendono lungo il corpo, bilateralmente; ogni meridiano corrisponde e si connette internamente ad ognuno delle unita' funzionali di cui sopra o semplicemente "organi". I 6 meridiani che scorrono sulla parte anteriore del corpo vengono indicati come meridiani yin, e i 6 meridiani che scorrono su quella posteriore, come meridiani yang. All'atto pratico abbiamo 3 canali yin e 3 yang su ciascun braccio, e 3 yin e 3 yang su ciascuna gamba.

L'energia vitale (il qi) viaggia attraverso il corpo sia a livello superficiale, percorrendo sia i dodici meridiani di cui abbiamo parlato, sia ad un livello piu' profondo, che mette in collegamento i vari organi tra loro.

Il concetto di malattia.

Se il fluire del Qi non e' regolare, perche' troppo scarso o perche', in un determinato distretto corporeo, troppo abbondante, o ancora perche' condizionato dalle nostre emozioni o dalla nostra alimentazione, subentra la comparsa di disturbi inizialmente funzionali che poi, nel tempo, possono portare ad alterazioni anche organiche. In altri termini, secondo la MTC la salute psico-fisica richiede che vi sia una libera ampia ed armoniosa circolazione dell’energia vitale e la malattia viene quindi interpretata come la perdita dell'equilibrio energetico tra i vari sistemi funzionali. Il trattamento, secondo la MTC, consiste nel ripristinare una adeguata circolazione del Qi, effetto ottenibile in diversi modi. Ad esempio mediante l'azione del massaggio, degli esercizi di respirazione, nel caso della agopuntura mediante gli aghi, ecc.

Fattori che possono influenzare il fluire del Qi.

Sono molteplici i fattori (sia esterni che interni) che possono influenzare in modo negativo o positivo la circolazione del qi all’interno del corpo:

• Emozioni
• Alimentazione
• Abitudini di vita,A
• Attività sessuale
• Ecc.

La prevenzione.

Per la MTC la prevenzione e' un aspetto fondamentale, ed a questo riguardo le emozioni, l'alimentazione, l'attivita' fisica ed il concetto di "moderazione" nel fare le cose sono alla base di una vita lunga e sana.

Il medico cinese "bravo" e' quello che fa si che i suoi pazienti non si ammalino, anche perche', lo abbiamo scoperto anche in occidente, curare costa molto piu' che prevenire.

Per oter fare prevenzione, pero', e' importante saperci ascoltare al fine di poter intervenire precocemente. Purtroppo, in occidente, tendiamo troppo spesso a non ascoltare i messaggi che la psiche ed il corpo ci inviano.

La MTC e le emozioni.

Secondo la medicina tradizionale cinese, ogni organo e' in relazione bidirezionale con una certa emozione (o piu' di una), nel senso che una alterazione organica o energetica a livello di quell'organo potra' influire sulle emozioni che il soggetto vive. Nel contempo, se il soggetto in altrimenti stato di benessere venisse invece esposto a quella stessa emozione e questa fosse troppo intensa o agisse per un periodo troppo prolungato, o ancora non venisse riconosciuta ed adeguatamente elaborata (ma piuttosto, ad es. repressa) si avrebbero ripercussioni sul fluire energetico dell'organo che nel tempo potrebbero portare a lesioni di tipo organico. Appare allora chiaro quanto sia importante la'spetto emozionale nella medicina tradizionale cinese. Possiamo a questo riguardo ricordare una frase dal piu' antico e famoso libro di medicina cinese “ Tutte le malattie hanno la loro origine nello Shen”, Ling Shu – Capitolo 8. La parola Shen, sta naturalmente ad indicare l'aspetto psichico.

Non ci sono quindi emozioni negative in sé, ognuna ha la sua funzione nel garantire e favorire la vita, sono le emozioni eccessivamente intense o perduranti in modo cronico che portano ad uno squilibrio prima energetico e poi a volte anche organico. E spesso, le emozioni non ci lasciano, neppure quando chi ne ha causato l'insorgenza e' scomparso. A volte, incontrando persone anziane e parlando un poco con loro, si scopre che provano rabbia ed altre emozioni negative verso persone decedute da decenni.

Ecco un semplice schema che mette in relazione organi ed emozioni :

Al Cuore sono correlati la gioia, l'amore, l'euforia, l'eccitazione, l'apprensione, il desiderio, il rimpianto, l'antipatia, l'odio) .
Alla Milza sono associate riflessione, rimuginazione, preoccupazione, senso di inadeguatezza, ecc.
Al Polmone sono correlate la tristezza, la malinconia, la pena, ecc.
Al Rene sono correlate la paura, il terrore.
Al Fegato è correlata la collera.

Tra questi, gli organi piu' importanti (se cosi'si puo' dire) e che per primi vengono a contatto con le emozioni sono il fegato ed il cuore. Possiamo allora chiudere con una citazione presa dal testo "Principi di Pratica Medica" di Yu Chang del 1658 che dice: "Le preoccupazioni agitano il Cuore ed hanno ripercussioni sui Polmoni; la pensierosità agita il Cuore ed ha ripercussioni sulla Milza; la collera agita il Cuore ed ha ripercussioni sul Fegato; la paura agita il Cuore ed ha ripercussiooni sui Reni. Perciò tutte le emozioni (inclusa la gioia) coinvolgono il Cuore."

La MTC e l'alimentazione.

Seguendo alcune semplici indicazioni e' possibile contribuire in modo significativo al mantenimento o al recupero del nostro stato di salute, esercitando consapevolmente una reale azione preventiva nei confronti di molteplici patologie.

La MTC da sempre pone grande rilievo all'aspetto alimentare. Ed infatti viene detto che con l'agopuntura ed il massaggio noi mobilitiamo e regoliamo il flusso dell'energia e con la fitoterapia e la dieta nutriamo l'essenza. Con una buona alimentazione avremo una energia abbondante, i nostri gli organi saranno in grado di funzionae in modo ottimale, il nostro spirito spendente, le nostre emozioni in armonia. Interessante a questo riguardo l'antico detto "un buon alimento per il corpo, un buon alimento per la mente ed infine di un buon alimento per lo spirito". Una buona alimentazione risulta  quindi essenziale per il mantenimento di una buona salute.

La dietetica cinese prevede la scelta degli alimenti in base alla costituzione dell'individuo ed alle sue problematiche. Da un punto di vista teorico, possiamo ricordare come ogni alimento possieda delle caratteristiche sue proprie sulla base delle quali viene classificato. Esistono molteplici criteri con cui i singoli alimenti vengono classificati (ad esempio, secondo la natura calda, fredda, neutro o rinfrescante, oppure basandosi sul sapore, per cui avremo alimenti acidi, amari, salati, ecc; un altro criterio di classificazione e' quello secondo i cinque elementi ed un altro ancora secondo il tropismo del meridiano).

Naturalmente non sono solo gli alimenti (e le loro varie combinazioni) ad essere importanti, ma anche come vengono cucinati e naturalmente anche quando e come vengono mangiati. Un detto cinese afferma che se vogliano rimanere in salute dobbiamo mantenere orari regolari per i pasti. Secondo una alro detto gli alimenti dovrebbero essere masticati a lungo, cosi' a lungo da farli diventare liquidi anche quando sono solidi, da cui il detto "impara a masticare gli alimenti liquidi e a bere quelli solidi". Inoltre, quando ci sia alimenta il nostro organismo deve essere nelle condizioni migliori per poterlo fare ma, se ad esempio, mangiando guardiano un programma alla televisione, alcune notizie potrebbero renderci pensierosi e preoccupati, ostacolando una buona digestione ed assimilazione degli alimenti.

Possiamo quindi concludere ricordando come nella dietetica cinese non si pone attentione tanto all'apporto calori, quanto alla scelta degli alimenti sulla base delle condizioni del soggetto. Non è quindi un regine dietetico fissa ma si adatta alle condizioni particolari di ogni persona, tenendo anche conto delle stagioni, del lavoro, del suo equilibrio psichico.

La MTC e l'attivita' fisica.

Da sempre la antichissima cultura Cinese si è preoccupata di preservare e migliorare la salute dell’essere umano, sviluppando tecniche di ogni tipo. Tra questi sistemi di prevenzione e cura troviamo la Ginnastica Energetica, di cui ne esistono vari tipi e che assumono nomi diversi in base, all’azione svolta, alla regione di origine, alla influenza storica ed anche a quella religiosa ricevute nel corso dei secoli.

In Cina, sono state sviluppate forme di Ginnastica Energetica praticamente per ogni fascia di età. Queste tecniche si articolano in modo naturale adattandosi alle diverse eta' ed esigenze dei vari soggetti.

La "ginnastica energetica cinese", in senso molto generale, presta attenzione ad una serie di aspetti, tra i quali desideriamo ricordare i seguenti :

- Lavoro sulla circolazione energetica, con esercizi che mirano a mobilizzarla e a rimuovere gli ostacoli al suo flusso.

- Lavoro sugli aspetti emotivi, che se non adeguatamente gestiti possono avere effetti negativi sull'intero organismo, spesso attuato attraverso un attento lavoro respiratorio.

- Lavoro sull’aspetto prettamente motorio, attraverso l’aumento dell’equilibrio e della coordinazione, ottenedo un migliore tono posturale, con riflessi benefici su tutte quelle patologie correlate al sistema osteo-muscolo-articolare.

Agopuntura somatica e microsistemi.

L’agopuntura dei microsistemi e' nata dalla osservazione che alcune parti del corpo posseggono dei punti che presentano una corrispondenza con altre strutture del corpo e, in alcuni casi (come accade ad esempio nell’orecchio), con l’intero corpo. In altre parole tutto il corpo può venire rimappato, naturalmente in miniatura, in ognuno dei diversi "microsistemi" piu' sopra indicati.

A livello di questi microsistemi e' possibile lavorare sia a scopo diagnostico che terapeutico. Infatti, esaminando un determinato microsistema, ad esempio quello dell'orechio, se troviamo determinate alterazioni, possiamo supporre la presenza di eventuali alterazioni a livello della struttura del corpo ad esso corrispondente. Dal punto di vista terapeutico, la stimolazione deelle varie zone del microsistema, determina effetti benefici(a distanza) sulle rispettive strutture corporee.

I microsistemi oggi piu' utilizzati sono quelli a livello dell'orecchio (da cui la auricoloterapia), della mano, del piede, dell'addome, dello scalpo.

Bibliografia.

• "Acupuncture: A Comprehensive Text". Chen Chiu Hseuh (Author), J. O'Connor (Translator)  Eastland Press; 1 ed., 1981.

• "Diagnosis in Chinese Medicine: A Comprehensive Guide". G. Maciocia. Churchill Livingstone; 1 ed. , 2004.

• "The Foundations of Chinese Medicine: A Comprehensive Text for Acupuncturists and Herbalists". G. Maciocia. Churchill Livingstone; 2 ed., 2005.

• "Agopuntura cinese". Giorgio Di Concetto, Lucio Sotte. CEA Ed.
  
• "Agopuntura. I punti essenziali". P. Sionneau, R. Gatto, C. Trevisani. CEA Ed.
  
• "The Psyche in Chinese Medicine: Treatment of Emotional and Mental Disharmonies with Acupuncture and Chinese Herbs". G. Maciocia. Churchill Livingstone; 1 ed., 2009.
• Holland, Alex Voices of Qi: An Introductory Guide to Traditional Chinese Medicine; North Atlantic Books, 2000.
  

• "A Manual of Acupunture".  Peter Deadman. Journal of Chinese Medicine Publications; 2 ed., 2007.

La agopuntura ha molteplici indicazioni e in questa pagina potretre trovare le piu' comuni indicazioni per il trattamento con agopuntura, riconosciute dalla WHO (= Organizzazione Mondiale della Sanita').

Buona lettura !

Terapia del dolore	Disturbi circolatori	Disturi respiratori	Allergie
Disturbi gastroenterici	Disturbi muscolo-scheletrici	Disturbi neurologici	Disfunzioni ormonali
Disturbi psichici	Altre indicazioni

• Terapia del dolore.

L'agopuntura e' efficace nel trattamento del dolore sia acuto che cronico. Tra le indicazioni ricordiamo tutto l'ambito muscoloscheletrico, le cefalee, le algie neuropatiche, ecc.

• Disturbi dell'apparato circolatorio.

L'agopuntura è efficace nei disturbi della circolazione venosa (sensazione di gambe pesanti, crampi, gonfiore). Il trattamento favorisce il ritorno venoso e il paziente soggettivamente avverte una sensazione di "leggerezza" alle gambe.

Nei disturbi della circolazione arteriosa degli arti inferiori, tranne negli stadi ormai avanzati, si ottiene un incremento della autonomia di "marcia", ovvero una riduzione o anche una scomparsa delle algie durante la deambulazione (claudicatio intermittens). L'agopuntura migliora il circolo arterioso favorendo la formazione di circoli compensatori. Si ottengono buoni risultati anche nel caso del morbo di Raynaud.

• Disturbi dell'apparato respiratorio.

Vi sono buoni risultati nei casi di asma non allergico e nei soggetti affetti da sinusite.

• Allergie.

L'agopuntura ottiene buoni risultati nei soggetti predisposti alle allergie, ovvero quei soggetti che, costituzionalmente, tendono a rispondere in modo eccessivo agli allergeni ambientali. Ricordiamo la rinite allergica, la congiuntivite allergica e l'asma allergico.

• Disturbi dell'apparato digerente.

L'agopuntura ben si presta al trattamento di molteplici disturbi dell'apparato digerente, molti dei quali spesso sono tipicamente "funzionali", ovvero senza il riscontro di alterazioni organiche o metaboliche. Non dobbiamo poi dimenticare che molte problematiche di tipo "funzionale" alla base hanno situazioni di stress e di ansia, verso le quali l'agopuntura puo' essere molto efficace.

Tra le situazioni cliniche che si avvalgono della agopunturaricordiamo in particolare :

- Colon irritabile.

- Gastrite, reflusso gastro esofageo,  spasmo esofageo.

- Stitichezza.

- Diarrea.

- Disturbi biliari.

• Disturbi muscolo - scheletrici.

I disturbi osteo-muscolari (ad esempio dolore alla spalla, alla schiena, ecc) sono probabilmente il motivo che piu' spesso porta il paziente a rivolgersi al medico agopuntore, al fine di ottenere un sollievo dal dolore. L'agopuntura agisce non solo riducendo il dolore ma anche riducendo la componente infiammatoria eventualmente presente, consentendo benefici che in alcune problematiche possono essere raggiunti anche nella prima seduta. Riducendo la infiammazione si combatte inoltre un fattore fondamentale che promuove il processo artrosico. Nell'ambito osteo - muscolare rientra anche una situazione clinica ad oggi senza una cura soddisfacente da parte della medicina occidentale, come la fibromialgia, che puo' essere invece trattata con buoni risultati con l'agopuntura.

Problematiche osteo-muscolari che si avvantaggiano di un trattamento con agopuntura :

- Artrosi ed algie cervicali.

- Artrosi ed algie della spalla.

- Epicondiliti, borsiti, ecc

- Algie alla articolazione del polso e delle piccole articolazioni della mano.

- Algie lombari (mal di schiena, sciatalgie incluse).

- Gonalgie (dolore al ginocchio)

- Algie alla articolazione della caviglia e alle piccole articolazioni del piede

- Fibromialgia.

• Disturbi neurologici.

Le cefalee sono un altro grande campo di applicazione della agopuntura, ad esempio quelle tipo muscolo-tensivo sono un grande campo di azione per l'agopuntura che riesce, in molti casi, a ottenere risultati veramente importanti. Anche le nevralgie del trigemino possono essere trattate con buoni risultati. Infine ricordiamo le algie da herpes zooster e le paresi del facciale. L'agopuntura, in Cina, viene utilizzata in fase precoce, nella riabilitazione delle persone colpite da ictus.

• Disfunzioni ormonali.

Tra le problematiche della tiroide che meglio si prestano bene ad essere trattate mediante agopuntura abbiamo le patologie tiroidee di tipo autoimmune.

L'agopuntura risulta molto utile anche nei casi di disturbi del ciclo mestruale come ad esempio le amenorree, i cicli troppo scarsi o troppo abbondanti, i cicli troppo lunghi o troppo brevi, i cicli anovulatori, le mestruazioni dolorose, ed inoltre i disturbi correlati alla menopausa. Si ottengono buoni risultati anche nei casi di infertitlita' femminile. Risultati meno consisetnti si hanno invece nel trattamento di fibromi uterini ed endometriso.

L'agopuntura viene utilizzata anche nei casi di infertilita' maschile ove, se escludiamo i casi in cui vi sia la assenza completa di spermatozoi, si possono ottenere un aumento nel numero e nella vitalità degli spermatozoi stessi, incrementando quindi le possibilità di gravidanza.

• Disturbi psichici.

Le manifestazioni psichiche sono un campo in cui la Medicina Tradizionale Cinese puo' dare molto.
Se escludiamo le situazioni particolarmente importanti, che devono essere gestite dallo psichiatra, spesso con un supporto farmacologico (gravi forme depressive, forme maniacali, disturbo bipolare, schizofrenia, ecc), negli altri casi con l'agopuntura si può aiutare la persona a riconquistare un suo equilibrio interiore.

Il trattamento risulta efficace nelle varie forme di ansia, negli attacchi di panico,  nelle fobie, nelle depressioni lievi, ecc.

Anche l'insonnia, un disturbo oggi sempre piu' comune nelle sue varie forme (difficolta' ad addormentarsi, risveglio durante la notte, risveglio precoce al mattino) risponde bene al trattamento con agopuntura.

Si ricorda che qualora la persona stesse assumendo farmaci in accordo con lo specialista psichiatra e/o il medico curante, e' bene che l'agopuntore e chi prescrive il farmaco collaborino in quanto accade spesso che dopo un certo periodo di trattamento il dosaggio possa essere ridotto, fino alla eventuale sospensione definitiva dello stesso.

• Altre indicazioni.

Tra le problematiche trattabili con l'agopuntura rientrano anche il fumo , l'obesita', la disintossicazione da farmaci, ecc.

 

La valutazione iniziale ha un costo di 100 euro.

La seduta di agopuntura (e di moxibustione), della durata di 50 minuti, ha una tariffa di 90 euro.

La seduta di auricoloterapia, della durata di 25 minuti, ha una tariffa di 50 euro.

Si rilascia la fattura all'atto del pagamento.